A parent-to-parent voluntary support group

Pourquoi allaiter?

Le lait d'une maman est un aliment magique, tout particulièrement le lait très nourrissant (colostrum) que la maman donne à son bébé les premiers jours de sa vie. Nous savons aujourd'hui que les enfants qui ont reçu le lait de leur maman sont protégés de toutes sortes de maladies pendant leur enfance. Le lait de chaque maman est fait spécialement pour son bébé, pour répondre à ses besoins spécifiques, c'est l'aliment idéal pour son bébé. Il est impossible de reproduire ce lait artificiellement.

L'allaitement donne au bébé tous les nutriments dont il a besoin pendant les six premiers mois de sa vie. Il contient la juste quantité de protéines, d'hydrates de carbone, de vitamines et de minéraux, de facteurs de croissance, de sucres naturels et d'acides gras essentiels.

L'allaitement protège le bébé des infections jusqu'à ce qu'il soit capable de se protéger tout seul. Le lait maternel favorise l'élaboration du système immunitaire du bébé, dans la mesure où il contient des anticorps, des protéines et des éléments immunitaires qui sont transmis au bébé. Les bébés nourris au lait maternel souffrent moins de vomissements et de diarrhées que les bébés nourris au biberon, et ils ont moins d'infections des oreilles, de la gorge, de la poitrine et du système urinaire. Les bébés allaités ont moins de rhumes et sont moins sensibles à la bronchite, la pneumonie et aux autres infections qui peuvent être liées à la Mort subite du nourrisson.

Les bébés allaités développent également moins d'allergies, d'asthme et d'eczéma.

L'allaitement, de plus, est économique, car le lait maternel est gratuit !

Le lait maternel est totalement respectueux de l'environnement, il ne nécessite aucun emballage, et la maman n'a pas non plus besoin de faire bouillir les biberons ou de mesurer les quantités.

Le lait maternel est toujours prêt, et toujours à la bonne température.

Des recherches ont prouvé que les bébés allaités au lait maternel ont un meilleur développement neurologique.

L'allaitement protège votre bébé du diabète de type 1.

L'allaitement précoce est également lié à une diminution du risque d'obésité pour l'avenir du bébé, il contient moins d'insuline (qui stimule la création des graisses) et plus d'hormone peptidique leptine, qui régule l'appétit.

Saviez-vous qu'en choisissant l'allaitement, vous allez pouvoir retrouver vos formes plus rapidement ? Les femmes qui allaitent ont besoin d'environ 2-300 calories supplémentaires par jour, soit l'équivalent de deux séances d'aérobic par semaine ! Non seulement vous allez retrouver vos formes plus rapidement, mais de plus, l'allaitement aide également votre utérus à retrouver son état d'avant la grossesse plus rapidement. L'allaitement vous aide donc à perdre le poids que vous avez pris pendant la grossesse. Il y a d'autres avantages pour votre santé : par exemple, les mamans qui ont allaité souffrent moins d'ostéoporose ou de fractures de la hanche. L'allaitement protège les mamans du cancer des ovaires ou du cancer du sein avant la ménopause.

L'allaitement est la plus saine et la plus sécurisée des méthodes de nutrition et l'Organisation mondiale de la santé recommande unanimement d'adopter l'allaitement. Vous avez tout simplement à suivre les mesures d'hygiène de base, comme vous laver les mains avant de nourrir votre bébé et après avoir changé ses couches.

Page révisée pour la dernière fois en juin 2009

Translated from Cuidiú's Breastfeeding Support pages of this website by the Commercial Translation Centre.