A parent-to-parent voluntary support group

Primele zile

Cel mai bun început pentru alăptare este contactul la nivelul pielii între dvs. şi copilul dvs. imediat după naştere. Acesta ajuta la stabilirea unei legături strânse cu copilul dvs. (vezi Ghidul Consumatorului pentru informaţii suplimentare despre serviciile de maternitate). Dacă, dintr-un motiv sau altul, nu aţi putut stabili contactul la nivelul pielii imediat după naştere, puteţi recupera şi profita de această experienţă plăcută ţinând copilul în braţe şi mângâindu-l cât mai mult în primele zile de la naştere. Dvs. sau tatăl copilului puteţi ţine bebeluşul pe pieptul gol. Pentru a avea un contact cât mai bun la nivelul pielii, bebeluşul poate fi aproape dezbrăcat, poate doar cu un scutec. Asiguraţi-vă că îi e cald acoperindu-l cu o pătura sau chiar cu îmbrăcămintea pe care o purtaţi.

Unele mame simt unele dureri la nivelul mameloanelor în primele zile de alăptat. Acest lucru este normal şi ar trebui să treacă destul de repede pe măsură ce învăţaţi să alăptaţi. Între timp vă pot fi de folos următoarele sfaturi: asiguraţi-vă întotdeauna că sugarul este aşezat în poziţia corectă la sân. După prinderea iniţială, alăptarea nu are trebui să fie dureroasă pe măsură hrănirea progresează. Dacă doare, îndepărtaţi sugarul de la sân cu grijă introducându-i degetul dvs. mic în colţul gurii pentru a întrerupe sugerea. Apoi repoziţionaţi bebeluşul cu atenţie, asigurându-vă că deschide larg gura înainte de a prinde.

Când aţi terminat de alăptat frecaţi-vă uşor sfârcul şi areola cu puţin lapte. Lăsaţi sfârcul să se usuce de la sine. Laptele mamar are proprietăţi de vindecare naturale, iar sânii dvs. nu au nevoie de alte creme sau sprayuri. Dacă durerea persistă, solicitaţi asistenţa din partea moaşei dvs., a unei asistente medicale, a medicului generalist sau unui Consilier pentru Alăptare apropiat.

Cum să începeţi bine

  • Hrăniţi-vă bebeluşul cât se poate de repede după naştere.
  • Alăptaţi frecvent – cât de des are nevoie – fără să respectaţi vreun orar.
  • Dormiţi lângă copilul dvs. E mai comod, mai odihnitor şi vă e mai uşor să-l hrăniţi
  • Încercaţi să nu-i daţi biberon sau suzetă înainte să se fi obişnuit bine cu alăptatul.

Umflarea sau angorjarea pot fi fenomene obişnuite în primele zile de alăptare, deşi nu apare la toate femeile. Poate apărea când începeţi să produceţi laptele dvs. matur, cam în ziua a treia sau a patra (ziua 5 sau 6 după naştere prin cezariană). În cazul angorjării, sânii pot fi fierbinţi, tari, dureroşi şi pot părea foarte plini. Această umflare şi durere este cauzată de cantitatea suplimentară de sânge furnizată sânilor care este necesară producerii de lapte matur. Sugarului îi este greu să apuce sânul angorjat. Dacă vă confruntaţi cu această problemă, mulgeţi manual puţin lapte înainte de a încerca să daţi sân sugarului. Alte măsuri pe care le puteţi lua pentru a vă spori confortul: puneţi o flanelă caldă pe sâni; puneţi apă caldă pe sân; faceţi băi şi duşuri. Angorjarea se diminuează după câteva zile şi de obicei trece complet până la sfârşitul primei săptămâni. Pentru majoritatea femeilor angorjarea este un inconvenient temporar. Când începe să treacă veţi observa că sânii devin mai moi. Nu vă faceţi griji: această înmuiere a sânilor este un semn că s-a atins un echilibru între ofertă şi cerere. Aceasta nu înseamnă că nu aveţi suficient lapte. Continuând să vă hrăniţi copilul în mod frecvent veţi produce tot laptele de care acesta are nevoie. Dacă aveţi probleme contactaţi moaşa dvs., un asistent medical sau cel mai apropiat Consilier pentru Alăptare Cuidiú.

Pagină revizuită în iunie 2009

Translated from Cuidiú's Breastfeeding Support pages of this website by the Commercial Translation Centre.